5 Essential Elements For الصدمة الثقافية

Wiki Article

طبعا لو فيه امكانية للزواج و تكوين اسرة فدي اكثر طريقة فعالة لتخفيف حدة الصدة الثقافية

اصبر على نفسك ريثما تعتاد على وجودك في بلدٍ غريبٍ، وتتكيَّف مع حقيقةِ أنَّ ذلك البلد يختلف عن وطنك.

نصيحة خوان: تقبل الاختلافات. تعلمت أن أقدر الطقس حتي في الأيام الماطرة والباردة، لأن المطر هو سبب الطبيعة الجميلة الموجودة في منطقتي، والتي أحببت استكشافها.

كوِّن صداقات مع السُّكان المحليين وادعهم لقضاء بعض الوقت معك. يمكن أن يساعد إنشاء علاقاتٍ من هذا القبيل على التَّخفيف من وطأة الشعور بالحنين إلى الوطن أولاً، وتكوينك صداقاتٍ جديدةٍ ثانياً.

استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من

اطهي أطباقك المفضلة: اطبخ بعض الأطباق المنزلية المفضلة، وشاركها مع أصدقائك الجدد.

The come across With all the conquerors with steel and horses stunned the Aztecs, so they perplexed the Europeans with prophets within the east.

إقرأ كل ما هو جديد في عالم السفر واللغات والثقافات عبر الاشتراك في نشرة إي أف جو الشهرية!تسجيل الدخول

- الالتحاق بعد السفر مباشرة بمجمعات او الافراد القريبين من ثقافتك الاصلية، والعيش معهم، ذلك سيوفر الحماية النفسية والتوجيه الثقافي بأقل جهد واسرع طريقة.

A person starts to build problem-fixing abilities for handling the lifestyle and commences to accept the lifestyle's means having a constructive Perspective. The society starts to sound right, and adverse reactions and responses to your lifestyle are lessened.[10]

فيما يأتي بعض النصائح التي تتعلق بكيفية منع تلك المراحل من التأثير على حياتك في الخارج:

لا تسمح لتجربة سيئة مع أحد السكان الأصليين بتغيير رأيك عن البلد بأكمله، فسوف تواجه تحديات مختلفة عند التفاعل مع السكان المحليين، وهذه التحديات قد تكون ناتجة عن سوء الفهم.

عند الوصول لمرحلة التكيف، ستدرك أنَّ الحياة لا تتوقف عند أحد وستمضي، وعند إدراكك نور الامارات هذا تكون قد وصلت إلى مرحلة من الوعي والمسؤولية، وسيصبح التنقل في وسائل النقل العام أسهل.

قد ننظر إلى الصَّدمة الثقافية كظاهرة اجتماعية بحتة، ولكن يمكن أن يكون لها أعراض فيزيولوجية حقيقية، مثل: